マラソンを走ろう!(目指せ!サブ3)

フルマラソン サブ3を目指して①日々の練習 ②レース参戦記をご紹介

皇居RUN④

みなさん、こんにちは!

本日は定例の皇居RUNに参加です(^ ^)




本日はスポニチ主催の大会ですが、受付が帝国劇場です。

いつもならスタート地点である時計台前なので少し面倒…

電車で来る方や女性は更衣室があるなどの利便性がありますが…

私は車でいつもの通り日比谷公園駐車場なのであまり恩恵なし(T_T)


レース内容については、もはや皇居RRUNに関して特筆すべきことははありませんが…

一応、備忘録として



今回も4周/20kmです(^^)v

最近のレースではDNSや歩きが入るなどなど不甲斐ないレースが続いていたので、今回はタイムやペースを問わず最後まで全力を尽くすということを目的にしたいと思います。

幸いに天候は曇り&この時期にしては涼しい!




1周目を4:30ペースぐらいで通過

しかし2周目から早くも脚に疲労が(T_T)

最近のトレーニング量は以前と比較してそれぼと落ちているということはないのですが、タイムは右肩下がり🙅

今日はコンディションが良かっただけに暑さはの所為にもできません!



3周目にはすでにバテバテです。

ただ、当初の目的どおり今の実力でのベストは尽くします!



なんとか1:33にてフィニッシュ❗️


なんだかなぁ〜という感じです(´ω`)


今後、これ以上はタイムを落とさず粘りたいですね







「マイルを貯めよう」ブログも執筆中!
↓↓↓
http://mile-runner19.hatenablog.com

広告を非表示にする