みなさん、こんにちは！ 本日は小松菜マラソンに参加！ 定例の荒川ランです‍♂️台風も通り過ぎて、本日はまた暑さが戻ってきました今回は10km×2周コースでしたが、台風の影響からか5km×4の周回コースに変更となりましたまぁ、たいして影響はありませんが… 本…

みなさん、こんにちは！昨日は皇居RUNでした(^ ^) 今回もかなりの暑さでしたが無事4周/20km完走できました タイムは1:41とかなり遅いタイムでしたが、まぁこの暑さではどうしようもありません… さて、本日の日比谷公園では…オクトーバーフェストこんな暑い日…

みなさん、こんにちは！今週も多摩川ランです(^ ^) 先週に引き続き2連続の多摩川ラン今週も暑かったコースはこちら 今回は1周5kmの周回コースのハーフです その他、特筆すべきことはありません… タイムは1:47バテバテでした 「マイルを貯めよう」ブログも執…

みなさん、こんにちは！今回は多摩川のこりゃ多摩ランin7月に参加です(^ ^) 今回は本当にたまらんかったです(>_暑すぎましたまだ、7月になったばかりというのに… これから先が思いやられます… さて、レースの方は？というと…8時スタートです(^^)気温が上がり…