マラソンを走ろう!(目指せ!サブ3)

フルマラソン サブ3を目指して①日々の練習 ②レース参戦記をご紹介

旭市飯岡しおさいマラソン

みなさん、こんにちは!

今回は旭市飯岡しおさいラソン
に出走してきました!


2年連続3回目の出場🏃‍♂️

海岸沿いを走るフラットなコースですが、その反面、風をいかに攻略できるかがポイント💡

コースはこちら


なんてことを言いながらまだまだ肋骨負傷中😱

先週の館山若潮ラソンでおそらく悪化させてしまったので今週はほぼランオフ♨️

体重がもりもり増加⤴️
身体が重い…

2月はフルがないので気が緩みまくってます


そんなこんなですがとりあえず自宅を6:30に出発して8時前に会場到着🚗

駐車場はスタート地点のすぐ側なのが有り難い👍

スタートは9:15⏰

とりあえずキロ4:10ぐらいで走行=3

肋骨の痛みはあまり感じなかったので、とりあえずこのペースで🏃‍♂️

7kmほど行くと折り返し、スタート地点を通過して反対方向へ3km、折り返してゴール

特に盛り上がりもなく終始イーブンペースでゴール

タイムは1:26

ゴール後はこちら💁‍♂️

イチゴがいただけます🍓

フィニッシュ後は会場をぶらぶら

無料配布していたお汁粉や豚汁などをいただきます

そしてお楽しみ抽選会🎊

なんとっ!

特等 🎉

無料入浴券いただきましたっ!

温泉で肋骨を癒しましょう♨️