小松菜マラソン
みなさん、こんにちは!
今回は小松菜マラソンに参加です^_^
約1カ月ぶりのマラソン大会は走りなれた荒川RUN!
いよいよ9月に入り、マラソンに適した季節となってきました(^_^)v
天候は晴れですが、カラッとして蒸し暑さはありません☀️
コースはこちら
いつもの5km周回コース
今回はハーフなので、4週と1kmちょっと👟
10:20スタート!
久しぶりのマラソン大会なので、ペースがつかめないので、とりあえず流れのままあまり考えずに走ります。
1周目は、キロ4:40〜50ぐらいのペース
あまり不可を感じなかったので、キロ4:30まで上げます⏫
コースは相変わらずの河川敷…
順調に走っていると、やはりきました(ToT)
右脇腹痛…🤛
しばらく歩いて様子見👁🗨
ちょうどスタート地点付近だったのでリタイアするか悩みましたがあと1周なので走りきります。
なんとか1:40でフィニッシュ!
40分きりたかった(>人<;)
今シーズンは早々にハーフ90分切りして自己ベスト更新を狙いたいですね⭐️
「マイルを貯めよう」ブログも執筆中!
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http://mile-runner19.hatenablog.com