みなさん、こんにちは!今週も多摩川ランです(^ ^) 先週に引き続き2連続の多摩川ラン今週も暑かったコースはこちら 今回は1周5kmの周回コースのハーフです その他、特筆すべきことはありません… タイムは1:47バテバテでした 「マイルを貯めよう」ブログも執…
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